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济南育英中学“心苑”家委会博客

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【温2013-80】重视体育锻炼 增强身体素质  

2013-09-01 21:27:11|  分类: 温馨提示 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【温2013-80】重视体育锻炼 增强身体素质 - 心苑家委会 - 济南育英中学“心苑”家委会博客

 各位家长:

    军训,已然成为学生迈向新起点的第一课。一天半的军训,通过队列训练、常规纪律培训,旨在培养学生的团队合作意识、严谨规范意识和吃苦耐劳的意志品格。期间,有些孩子出现了头晕、恶心等不适症状,本应充满活力的孩子变成了弱不禁风的“玻璃脆”。开学在即,合理的安排学习和课外活动时间,重视学校“两操”(课间操和眼保健操)和体育课,尽量减少上网时间,注意均衡的营养,保证足够的睡眠,逐渐改善身体素质以良好的精神状态迎接初二阶段的学习生活。

                                                     心苑家委会

                                                      2013.9.1

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